Dr. Ayça Kaya Açlığı Yok Eden Çilekli Yulaf Tarifi

Dr. Ayça Kaya Açlığı yok eden Çilekli yulaf, Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Türkiye’nin en iyi sağlık programı "Doktorum" programına Dr. Ayça Kaya, "Açlığı yok eden Çilekli yulaf" tarifini verdi.

Malzemeler;

  • 1 Bardak taze çilek
  • 3 yemek kaşığı yulaf kepeği
  • 1 bardak yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı keten tohumu
  • 1 kaç dal taze nane

Hazırlanışı;

Malzemelerin hepsini bir kapta karıştırın ara öğünlerde tüketin. Keten tohumu dozunda tüketilmeli. Bağırsak problemi olanlar yulaf kepeği yemeğe özen göstermeli.

<!--



Benzer Konular:

Dr. Ayça Kaya Açlığı Yok Eden Çilekli Yulaf Tarifi yazısında telif haklarına ve yasalara aykırı bir bilgi veya link bulunuyorsa lütfen buradan iletişime geçiniz.
Tamamen özgün içerikler editörlerimiz tarafından eklenmektedir.
Bu sitenin "Tüm Hakları" sakli olup TRWikipedia'ya aittir. Hiçbir materyal izinsiz kullanılamaz. Copright © 2013